ASATO

呼吸法瞑想・シータヒーリング®専門店【安里屋】

ココロとカラダの癒しを育み,願望を現実化させる.神奈川(横浜,大和,相模原)

セッション前の宿題

人生の再点検の宿題!! だれでも参加できます♪ 心の整理!!

セッション前の宿題!!

(感情の再点検という探索)

(☆人生をキラキラさせる為に☆)

これは、僕のセッションを受けようとする方へのメッセージです。

また、シータヒーラーの方にもお勧めします。

シータを知らない方でも、どなたでもできます。

どうぞご参加ください。

この文章はmailの返信を送っている、その文章から発展させたものですから

、レポートとして読ませる為のものではありません、そのことを分かったうえでご参加くださいね。

メールの内容に少し変更を入れてシータを知らない方にもワークできるようにしましたが、

その辺をわかった上で読まれると参考になると思います。

さて!

人生の再点検という宿題です。

筋肉反射の為でもあります。

北向き法や指による筋肉反射(Oリング) とも言われています。

何時いかなる時にでも、正しい反応をとれるように、人生の再点検には必要なのです。

詳しくはその時に。では、参ります。

☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆

人生で最高に【楽しかった]出来事はなにですか。

【大好きな食べ物は?、ソウル(魂)フードは?】  

その食べ物のことを思い出すだけで、口にジワ~っと漂う。

甘さ、苦さ、酸っぱさ、辛さ、食感、歯ごたえ、その食べ物にオプションとして、

もう一品二品つけたら、最高に満足してしまうとしたら、そんな食べ物は?

好きなだけ書いてくださいね。

【人生で素晴らしかった経験は】

自分の人生の中で、輝いていた頃の思いで、素晴らしい体験は何?

高校生の頃のキャンプファイヤーの、盆踊りの時に手をつないてのデート

、砂浜で過ごした夜の星々、風の囁き、海のさざなみ、

1月1日の初日の出を富士山の頂上で迎えたくての無謀な登山からの帰還からの

感激&初日の出。

【行くと生き返る場所は】

富士山の見える場所ならどこでも、香港への途中で観た飛行機からの富士山、

山中湖からの富士山、東村山に住んでいた40年前に見た、

横断歩道の上から聞こえてきた富士山からのメッセージ。

【会うと生き返る様な人は】

魂を揺さぶってくれる方ならどなたでも、瞳を見つめると魂を感じさせる方。

【過去の最高の笑い、笑顔、喜び、嬉し涙の瞬間の一つ一つは】

テニスの試合で3時間以上闘って勝った時の心の奥から湧いて来て涙が2時間以上も

止まらなかった感動の嬉し涙、綾小路きみまろの漫談での能天気なバカ笑い

、小さな子を笑わせて一緒に笑顔、赤ちゃんをくちゅくちゅとクスグル時の声。

大の大人をクスグル時の悶える笑顔、あれ、好き‼はにかみながら眼が喜んでいる顔。

☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆ ☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆

このような自分の人生再点検をして貰えませんか。

感情込めて探してくださいね。

どの様な感情感覚になるから素晴らしいかを景色を味を音を

感じながら情景をキラキラさせながら書いてくださいね

最低一問につき3~4こ以上。もっとあれば、もっと良いですよ!

☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆ ☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆

【人生のマイナスを探るワーク】

 そこへ移る前の注意!チラッと蘇るマイナスの感情に耐える用意をしてから始めてくださいね。

今度は、あなたの人生のネガティブな感覚、感情に踏み込むからです。

ネガティブな感情、感覚とは決別する覚悟のある方にはお勧めします! 

 ※ 気の弱い方は、ここでお終いにしてくださいね。では参ります ♪☆^O^☆♪

 ※ ビビリだけれども人生を変えたい人、向き合って生きていくことを決めた人はお進みください!

  ☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆ ☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆

さっきやった人生の最高の、その反対に最低も考えてまとめておくといいですね。

これがあなたの人生を前向きに進むのを阻んでいる本当の原因である可能性があるからです。

このマイナスの部分をたくさん本音で書いてくださると、あとで解消が早くなりますが。      

心のアクセルをメイいっぱい踏んで熱い気持ちを掻き立てて進んでいても、

反対にメイいっぱいのブレーキを踏んでいたら如何ですか。車は煙がでて壊れるかもしれませんよね。

そのブレーキを外しましょうよ。そうすれば、前へは楽に進めますから ♫ ♬ ♪初めは【悲しみ】です。

☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆ ☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆

【人生の深い悲しみ】

 いつの頃に起こりましたか。今はどんな感情が残されていますか。誰に、誰と、どこの場所で、

皮膚感覚は、明るい?暗い?その時に聞いたメロデイは

、カラオケで歌うとその時の感情へ繋がりやすい曲は何?

その他残された感じることを書き出しましょう。曲一つが思い浮かぶだけで大きな一歩が踏み出せます。

なぜなら当時の想いがこの曲に込められているとしたら、

この込められた想いを思い出している最中に僕がその感情感覚を手放せるとしたら

、もうそれきりこの曲を聴いても何の感情も湧いてこないとしたら如何ですか。       ネガティブな感情感覚も同じようにして、表にだしてあげましょう。

シータの出来る方なら一発解消してください。できない方は、

そろそろこの感情を手放すと決めて少しづつでも卒業出来るように、

相手を、人を、状況を、何でも少しづつでも、一気にでも、許して認めてあげましょう。

もうこのような悲しむことに囚われるような人生はお終いにすると、

自分自身で決めれば良いことなんですから!  

【辛い出来事はなんですか?】

 あの職場で働いているのが辛かったとか、病名を伝えられないでいるのが辛いとか、

東日本大震災で災害にあわれた方を思うと辛いとか。愛している人に断られたとか。

 

【思い出すと込み上げてくる、怒り、憎しみ、恐怖、後悔、

その他のネガティブな感情感覚のすべて、思い出せるだけ書き出してくださいね】

 

自分の目標へ進もうとするてと、怖さが湧いてきて一歩も進めないとか

、言うに言われぬ怒りが込み上げてくるとか。

☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆ ☆      ☆      ☆      ☆      ☆      ☆

大切なことは、感情を込めて、本当は辛い、苦しい、悲しみでも。

痛くてフィードバックできない場合は、置いといてください‼

 僕と一緒の時に解消しますから!

痛くならないように、少しずつ解消します。

「あれ?出来事があったのは覚えているんですが、

悲しみが辛い気持ちが怒りが湧いてこなくなった。もうどうでも良いやと思えるようになっちゃった。」

と変われたらどうですか。感想文にはそういう報告が一杯あります。

その隠された感情の再点検によって、人生をキラキラさせることが出来るし

、最低な感情から自分の人生を左右させなくさせることができるからです。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

ただ単純に、今は書き出すだけ!!!

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ここが肝心な所です!

ネガティブな感情感覚は、生活習慣病のように囚われているだけなのです。

だから、その想い、感情、感覚、にハマらなければ良いんです。

もちろんシータヒーリングを知っている方なら、もう自分で解消されていますよね。

でも知らなくても、本当はできるとしたらどうですか。ただ、今は書き出すだけ。

書き出し尽くしたら、点検を行いましょう。心を込めて、

大切な心の奥底に隠してしまっておいた気持ちを書き出しましょう。シータを知らない方は、

少しづつでも、前へ進むという気持ちを毎日決め続けて進むこと、愉しくやらないと止まっちゃうからね。

ヾ(@⌒ー⌒@)ノ(^O^☆♪

これが、宿題です。

僕と会える当日この問題の解消をします。辛かった感情感覚の全てを浄化します。

また、隠された発見をするかもしれません。それで発見したらそれも解消します。

さて、この宿題に本格的に取り組む気持ちになると、潜在意識は総動員して応援してくれます。

これからセッションまでに感じられることがあれこれと湧いて来ることでしょうから

、気がつく度に書いて下さいね。そうしないと忘れるから!

夜中にでも何か気になる夢やメッセージ的な直感が感じられたら

書き留めるなり、シータの感情感覚の引き抜き、呼び覚ましなりをして下さいね。

最後に、この宿題はノートに書き出すか印刷して当日にお持ちください

郵送したりメールで送る必要は全くありません。当日にも見せてくれるところだけ見てワークします。

見せないでブラインド(僕が見ない)でセッションすることも可能です。    

       

 対面(直接会って)  電話にて  Skype LINE にて 

一対一の実践会 1時間  3時間  5時間

※ 緊急の場合は

安里康次 あさとやすじ 080-7365-7505 へお電話ください。

※電話番号が新しくなりました。 2019.03.02

またはメールをください。

安里康次 あさとやすじ pul54lover@gmail.com

※緊急の場合 前もって振込をして戴いて、振込用紙を写真に取って送って貰うと早いです。

セッション、セミナー中の場合はでれません。

留守番電話、またはショートメッセージに要件を入れてください。

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