ASATO

呼吸法瞑想・シータヒーリング®専門店【安里屋】

ココロとカラダの癒しを育み,願望を現実化させる.神奈川(横浜,大和,相模原)

ゆ さん 心の成長

シータヒーリングを自分自身の成長、感想を通してシェアーいたします。

シータヒーリングを自分自身の成長、感想を通してシェアーいたします。

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ユウ〇 基礎DNAセミナー 感想

基礎セミナー3日間を終えて、

気分が軽くなったり、疲れづらくなったりと

良い効果がたくさんありましたが、

「まだ暗い感じがある」と言われて、驚きました。

しかし段々と、まだ100%喜びに溢れている状態ではない、

また、自分の中にマイナスの気持ちにさせるものがある、​と気付くことが出来ました。

その後、父親との関係について、​思考パターンの置き換え等をおこない、

身体が温かくなったり、気持ちが楽になる感覚がありました。

コマンドして、筋反射テストの結果や、​身体や気持ちに変化があるので、

自分が変わっていくのが楽しく、​毎日続けていこうという気持ちが強くなりました。

復習会を定期的に開いていただけるのは、​シータヒーリングを続けていく上で

とてもありがたいので、これからもよろしくお願いいたします。

✨✨✨✨✨✨✨

ゆう〇 復習会 感想

仲が悪くなったと思っていた友人と久々に会うことになったが、

仲が良かった頃と同じように接することができた、​という経験を通じて

「ただ、自分が思い込んでいただけだった」​という言葉がしっくりくるようになりました。

安里さんと話していく中で、思い込みや偏見を変えていけば、

自分が嬉しい・楽しいと思える捉え方ができて、​これからの人生が良くなっていく。という希望が湧いてきました。

少しずつですが、父親との関係にも変化があり、

自分が思っていたより、​怖い存在ではないのかも知れないと感じてきました。

また、​呼吸法を十分に行なってから上昇するやり方を教えてもらい、

雑念が消えて、スッキリとした感覚を、​より意識することが出来るようになりました。

自宅で行う際も、集中しやすくなったので、​引き続き実践していきたいです。

✨✨✨✨✨✨✨

ユウ〇の 基礎セミナー復習会 感想

人から言われた言葉をきっかけに、​自分の気持ちが暗くなっており、

そこから「自分はダメな人間だ」「​自分は社会でやっていけない人間だ」のような

マイナスの思い込みがあることに気づきました。

どんな思い込みがあるのかを書き出した後、​一つ一つ置き換えたのですが、

安里さんに提案していただける置き換え後の思考パターンが、

このように考えたら楽になりそう、​これなら受け入れることが出来そう、と納得できたので

安心して取り組むことができました。

色んなコマンドをしていくことで

暗くなっていた自分のことを、​なんであんなに重く考えていたんだろう?と思えてきて、

自分が変わってきている感覚も増えてきました。

復習会のたびに、新しい発見があり、​スッキリして前向きな気持ちになれるので

次回も楽しみにしております。

✨✨✨✨✨✨✨

 

ゆう〇 応用セミナー 感想

安里さん、3日間の応用セミナーありがとうございました。

まず感覚・感情の呼び覚ましは、​1日かけて丁寧にやっていただきました。

自分が喜べる・嬉しいときの感覚を、​どんどん入れていっているような感じがして、

入れる度に、身体や頭がスッキリし、​視界が広がって軽くなっていきました。

テキストを読み返していたら、この呼び覚ましは、​幸せの土台作りのような気がして

これからも、この感覚を強めていきたいと思いました。

また、7層に入ったときや、コマンドし終わったときに、

頭や身体がフワフワする感覚があり、

安里さんに「このフワフワした感覚を味わっていればいいからね」​と言っていただき、

難しく考えなくてよくて、心地よい感覚に浸ってればよい、​と思えました。

3つのRのところでは、過去の嫌な経験に

昔クラスメイトだった人が、​自分に会ったときに嫌そうな顔をしていた、​というのがありました。

思い出すと、悲しくなったり、​拒絶されているような感覚がありましたが、

コマンドすることで嫌な感じが薄くなり、

記憶の中の嫌そうな表情が変わってしまったような気がして、​過去の印象も変えてしまえる、と驚きました。

創造主や、ハイヤーセルフと会話する、というワークでは、

何となくこんなことを言っている気がする?というレベルですが、

基礎セミナーの時よりも情報を受け取れている感じがしました。

フワフワして、身体が軽くなる体験をたくさん出来たので、

セミナー後も、どんどん実践して、幸せを感じながら、​人生を進めていきたいと思います。

✨✨✨✨✨✨✨

ゆう〇 応用復習会 感想

復習会の何日か前から、

パートナーを助ける・救ってあげないといけないのに、

それができないので「自分はダメな存在である」という

感覚が強くなっており、気持ちがマイナスになっていました。

それに対して、自分の中の「苦労しなければいけない」​という感覚を入れ替えたり、

ハートチャクラに無償の愛を注ぐなどのコマンドをすることで、

身体が軽くなり、胸が温かくなるのを実感しました。

今回の復習会で、胸/ハートチャクラが満たされていない感じ、​痛みがある感じをハッキリと自覚でき、

マイナス感情があるときや、マイナスに向かっている時は、​この嫌な感じがするとわかるようになりました。

胸に嫌な感覚が少しでもあったら、気付くことができるため、

すぐに呼吸法をしたり、​コマンドで対処することが出来るようになったので、

胸をいつも温かさで満たすことができるように、​実践していきたいと思います。

✨✨✨✨✨✨

ゆう〇 応用復習会 感想

10/5 応用復習会 感想

今回は「自分はダメな人間だ」​という感覚について掘り下げました。

以前にも「苦しんで学ばなければならない」​という思考パターンは置き換えたのですが、

自分はダメだから、努力しなければいけない、​苦労しなければいけない、汗をかかなければいけない、​のような思い込みにより

マイナスの気持ちになっていました。

同じ思い込みが再び出ていることに少し落ち込んだのですが、

自分の中の菌や寄生虫、​また自分の先祖との関係について学んだり、コマンドをして

以前よりもテーマが深くなっていることがわかりました。

自分のおじいちゃんが、​どんな気持ちで仕事をしていたか想像する時間があり、

家族を守るために頑張ってくれていて、​きっと辛い思いもしていたんだろうと思い、

愛情を感じるとともに、​祖父の代から繋がっていて今の自分があるという感覚になり、​とても不思議な気持ちになりました。

また、次回の復習会も楽しみにしていますので、​よろしくお願いいたします。

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